منتدى متوسطة عاشور زيان
منتدى متوسطة عاشور زيان
منتدى متوسطة عاشور زيان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى متوسطة عاشور زيان
*** مـــــــــــــــرحبا بكم في منتداكم : منتدى متوسطة عاشور زيان بعين الملح / المسيلة
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى:
:: لقد نسيت كلمة السر
أو
تصويت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sara_28
tenani mohamed
๑◦قطر الندى◦๑
ريتاج خزار
الحيـاة كلـ"ــ"ـمة
جوهرة الايمان
kataloni
عليلوات2009
قويدر
karim bachiri
المواضيع الأخيرة
»
تحديد وقت الإمتحانات المدرسية لسنة 2016
الخميس أبريل 07, 2016 5:55 pm من طرف
yasminea
»
هديتي إلى أساتذة و تلاميذ المتوسطة (الموجز في قواعد اللغة العربية)
الخميس أبريل 07, 2016 5:50 pm من طرف
yasminea
»
مواقع رائعة لتعلم الانجليزية
الخميس مارس 31, 2016 8:21 pm من طرف
yasminea
»
اختبارات في التربية الإسلامية
الخميس مارس 31, 2016 7:50 pm من طرف
yasminea
»
برنامج الرياضيات يوساعد في الدرس وحل التمرين
الخميس مارس 31, 2016 7:27 pm من طرف
yasminea
»
ملخصات لتاريخ سنوات 4 متوسط
الخميس مارس 31, 2016 7:24 pm من طرف
yasminea
»
وضعية ادماجية
الخميس مارس 31, 2016 7:22 pm من طرف
yasminea
»
حلول تمارين الكتاب المدرسي لمادة الفيزياء bem 2016
الخميس مارس 03, 2016 11:36 pm من طرف
tenani mohamed
»
حلول تمارين الكتاب المدرسي علوم طبيعية و حياة 4 متوسط
الإثنين أكتوبر 26, 2015 11:02 pm من طرف
abdou34
»
لغـز حياة او مـوت
الثلاثاء سبتمبر 08, 2015 3:37 pm من طرف
sara_28
»
معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 09, 2015 11:12 pm من طرف
بشرى البشائر
»
معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 09, 2015 11:10 pm من طرف
بشرى البشائر
»
مركز اللغات جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 09, 2015 11:09 pm من طرف
بشرى البشائر
»
وكالة البحوث والتطوير جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 09, 2015 11:07 pm من طرف
بشرى البشائر
»
مجلة جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 09, 2015 11:05 pm من طرف
بشرى البشائر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك
1
عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث
لا أحد
[
مُعاينة اللائحة بأكملها
]
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان
260
بتاريخ الخميس مايو 11, 2017 1:56 pm
ازرار التصفُّح
البوابة
الصفحة الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
ابحـث
التبادل الاعلاني
PubArab
منتدى متوسطة عاشور زيان
::
الفئة الأولى
::
الاجتماعيات
لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
+4
sara_28
نونو
ريتاج خزار
الحيـاة كلـ"ــ"ـمة
8 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
الحيـاة كلـ"ــ"ـمة
عضو مميز
عدد المساهمات
:
433
تاريخ التسجيل
:
04/02/2011
العمر
:
26
الموقع
:
jcctv.net
موضوع: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الأحد فبراير 20, 2011 10:08 pm
السلامــــــــــــــــــ عليكمـــــــــــــــــــ
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين
سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك
يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنلمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما،
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر
بقائك على هذا الوضع
(سبحان الله).
كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟!!
اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود
تدريجيا.
دلكهما برفق! على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهم
أرجو ان تعجبكم المعلومات
أعجبني
لم يعجبني
الحيـاة كلـ"ــ"ـمة
عضو مميز
عدد المساهمات
:
433
تاريخ التسجيل
:
04/02/2011
العمر
:
26
الموقع
:
jcctv.net
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الأحد فبراير 20, 2011 10:16 pm
انها مفيدة أليس كذلك
أعجبني
لم يعجبني
ريتاج خزار
عضو مميز
عدد المساهمات
:
450
تاريخ التسجيل
:
17/12/2010
العمر
:
27
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الجمعة فبراير 25, 2011 11:54 am
مشكووووووووووووورة يا اختي
أعجبني
لم يعجبني
نونو
عضو ثمين
عدد المساهمات
:
69
تاريخ التسجيل
:
25/03/2011
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الثلاثاء أبريل 05, 2011 10:32 pm
شكرا علي المجهود
أعجبني
لم يعجبني
sara_28
عضو مميز
عدد المساهمات
:
667
تاريخ التسجيل
:
01/04/2010
العمر
:
29
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الثلاثاء أبريل 05, 2011 10:56 pm
أعجبني
لم يعجبني
messi
عضو ثمين
عدد المساهمات
:
67
تاريخ التسجيل
:
18/04/2009
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الأربعاء أبريل 06, 2011 4:22 pm
جامي سالت نفسي هذا السؤال شكرا معلومة رائعة
أعجبني
لم يعجبني
جوهرة الايمان
عضو مميز
عدد المساهمات
:
310
تاريخ التسجيل
:
22/08/2009
العمر
:
29
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الأحد سبتمبر 11, 2011 5:03 pm
اجل بطبع مفيدة جدا شكرا لك على المعلومة الرائعة
مشكووووووووورة
أعجبني
لم يعجبني
widad fani
عضو ثمين
عدد المساهمات
:
50
تاريخ التسجيل
:
22/10/2011
العمر
:
27
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
السبت أكتوبر 22, 2011 7:31 pm
merciiiiiiiiiiiiiiii beaucoupppppppppp
أعجبني
لم يعجبني
ابراهيم زيان
عضو مميز
عدد المساهمات
:
137
تاريخ التسجيل
:
10/04/2012
العمر
:
28
موضوع: رد: لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
الثلاثاء مايو 08, 2012 8:46 pm
اجل هذه المعلومات مفيدة شكرا على الجهد
أعجبني
لم يعجبني
لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
دعاء للوالدين فلا تبخل عليهما
»
لماذا العنف في نظرك؟
»
لماذا البحر مالح؟
»
لماذا الابتسامة صدقة؟
»
لماذا نقرأ القرآن؟
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى متوسطة عاشور زيان
::
الفئة الأولى
::
الاجتماعيات
منتدى متوسطة عاشور زيان
::
الفئة الأولى
::
الاجتماعيات
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الفئة الأولى
| |--اللغة العربية
| | |--السنة الرابعة
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--الرياضيات
| | |--السنة الرابعة
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--علوم الطبيعة و الحياة
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--العلوم الفيزيائية
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--الاجتماعيات
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--التربية المدنية
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--التربية الاسلامية
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--اللغة الفرنسية
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--اللغة الانجليزية
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--التربية التشكيلية
| | |--خاص بالسنة الرابعة متوسط
| | |--السنة الثالثة
| |
| |--التربية الموسيقية
| |--التربية البدنية و الرياضية
|
|--المكتبة
| |--حلول التمارين
| |--تحضير شهادة التعليم المتوسطBEM
| |--البحوث التربوية
|
|--المنبــر
| |--الشريعة الاسلامية
| |--الداعيات الى الله
| |--تاريخ الجزائر
| |--أولياء التلاميذ
|
|--الاستراحة
| |--الأناشيد
| |--الثقافة
| |--النكت
| |--الألغـــاز
| |--الصـــور
| |--من وحي الشعراء
| |--ابداعات الأعضاء
| |--نقاش في الصميم
| |--قصائد الاعضاء
| |--التلاميذ القدماء لمتوسطة عاشور زيان
|
|--فلسطين
| |--قالــوا عـن فلسطـين
| |--صور من فلسطين
|
|--قسم الشكاوى و الاقتراحات
|--قسم الشكاوى
|--قسم الاقتراحات